¿Cómo empezamos con la comida del bebé?

Llegó el tan ansiado momento en que comenzamos con las comidas de nuestro hijo. Es importante tener en cuenta algunas sugerencias en esta nueva etapa:
– Cuando empezamos a darle comida semisólidos a nuestro bebé (aprox. 6 meses), el principal objetivo esfamiliarizarlo con la comida, con la cucharaycon alimentos distintos a la leche. ALIMENTARLO NO ES EL PRINCIPAL OBJETIVO AL COMIENZO.
El “cachorro” humano nace sin dientes, porque la naturaleza prevee que succione leche, y no que mastique comida. El bebé es un “lactante”, necesita leche. Por eso es que no es importante, en una primera etapa, cuánto come.
Hay niños que se adaptan rápidamente y otros a los que no les interesa la comida. Siempre deberemos respetar estos tiempos de cada uno.
– Es bueno que el niño/a tenga su propio plato desde que comienza a comer.
– Al principio el bebé comerá una vez al dia, el almuerzo o la cena, cuando la mamá pueda dedicarle el tiempo necesario. Es importante que cuando alimente al bebé lo mire, le sonría, le hable.
– Es conveniente usar una cuchara pequeña, de bordes lisos y suaves. Cuando empieza a comer con cuchara, el niño suele sacar la lengua y parece que rechazara la comida. No es asi… ¡No se desanime!. Ponga el alimento en el centro de la lengua y evitará que lo escupa.
– No hay que preocuparse si no come lo que Ud. espera. Es un proceso de aprendizaje: cada niño tiene su ritmo y debe ser respetado.
– Es muy importante no usar la comida como premio o castigo. Los alimentos son necesarios para crecer y es bueno que los chicos lo entiendan así desde el principio.
– De a poco el niño reconocerá el momento de la comida como una rutina placentera, en la que puede participar activamente. Ofrézcale una cuchara para que ensaye comer por sí mismo y háblele de lo que le está dando.
– Es mejor incorporar los alimentos de a uno por vez para probar si el niño los va aceptando y detectar posibles aleregias.
Si el niño se enferma, no reduzca ni suspenda su alimentación. Por el contrario, mantenga la lactancia materna y ofrézcale comidas simples más seguidas.

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